5 Amalan Gaya Hidup Sihat Ini Bantu Elak Masalah Nyanyuk Bila Tua Nanti
GAYA hidup sihat banyak membantu kita mengelakkan daripada mendapat masalah kesihatan dalaman pada masa akan datang termasuklah masalah nyanyuk. Walaupun ...
Tag: gaya hidup sihat
Bilakah Saya Boleh Bersenam Selepas Bersalin Ceasarean?
CEASAREAN adalah pembedahan besar, jadi jangan mendorong diri terlalu cepat untuk bersenam. Enam minggu pertama selepas pembedahan adalah masa bagi ...
