Apabila kita keluar bercuti, tentu kita terfikir apa yang mesti dibawa? Sudahlah mengandung, nak uruskan perancangan percutian ini tambah memenatkan. Sudahnya, satu almari kita bawa macam nak pindah rumah. Tetapi sebenarnya banyak barangan dibawa tidaklah penting mana.
Sebab itulah kami berikan senarai semak untuk anda! Ini sekadar cadangan yang bakal ibu boleh gunakan sebelum pergi bercuti! Tapi kalau ada tambahan, lebih bagus! Setiap kita ada keperluan masing-masing. Tak semestinya sama.
#1: Ubat Yang Dibenarkan Doktor
Setiap bakal ibu mesti ada keperluan dan ubat-ubatan yang berbeza mengikut keperluan kita. Bagaimana jika kedai di hotel yang menyediakan Motrin dan sedangkan anda perlukan Tylenol? Jadi, bawa beg kecil yang berisi ubat-ubatan anda untuk sebarang kemungkinan!
#2 Vitamin Prenatal
Bawa Vitamin secukupnya sepanjang perjalanan. Jangan letakkan pada plastik. Kita semua pun tahu pentingnya folik asid untuk ibu mengandung. Macam-macam risiko pada kandungan kalau si ibu kurang folik asid. Bawa bekas pil supaya vitamin ini tidak tercemar.
#3 Snek
Bawa snek yang penuh bijirin, power bars, kekacang atau buah kering. Ianya amat bagus untuk bayi anda. Bahkan, dapatlah kita kurangkan bosan dan lapar pada perut tu.
#4 Air Botol
Bawa air untuk kekalkan hidrasi pada perjalanan yang panjang menghalang dari pembekakan dan kekalkan kecantikan anda.
#5 Kasut Yang Selesa
Sukar untuk tangani keselamatan di Lapangan Terbang, tetapi ia boleh ditangani dengan memakai kasut yang selesa. Keselesaan adalah kunci bagi perlancongan yang bahagia.
#6 Maklumat Kesihatan
Bawa maklumat kesihatan anda. Minta pada doktor jika mereka boleh membantu anda untuk mencari maklumat hospital di sekitar perlancongan anda. Doktor anda juga ingin anda membawa maklumat tersebut bersama — jangan segan untuk bertanya sebarang pertanyaan.
#7 Krim Pelindung Matahari
Bawa krim lebih dari biasa. Sapukan selalu. Amat penting untuk kekal dilindungi semasa hamil, matahari akan membuatkan kulit anda berubah warna, dan ia tidak bagus untuk selulit.
#8 Sarung Kaki
Ia bukanlah bermaksud ia selesa dan senang dipakai, namun ia bagus untuk meningkatkan perjalanan darah semasa anda duduk pada waktu yang lama.
#9 Kamera
Melancong lebih seronok jika membawa kamera bersama. Menangkap gambar semasa hamil dan bercuti dan jadikan ia satu kenangan untuk tunjukkan pada bayi anda.
#10 Pashmina atau Selendang
Memakai selendang untuk penerbangan yang sejuk atau angin malam (ia boleh dijadikan selimut.)
#11 Pakaian Kegemaran Melancong
Takinis, seluar pendek, gaun adalah untuk cuaca yang panas atau sweater, jeans, dan gaun khas untuk suasana sejuk.
